Június 8 HHH

A gyengeség torokfájással, náthával párosult. Mégis a jóidő kivetett a lakásból, s a csütörtöki napon [jún 8] többed magammal elindultunk HHH-ra, edzés gyanánt Crosskovácsi Maratonra.

Richievel, s Pinyóval tekertünk fel a Virágosnyeregig. Jellemző módon a korábbi 160-as pulzus helyett 176-os pulzussal érkeztem meg a kúthoz. Ez már előrevetítette, hogy közel em vagyok egészséges. Mindenesetre a nagykövesen sikerült feltekernem, s nem is estem. Kezdem megszokni az SPD-t. Pinyó mutatott -számomra- két új helyet. Az első kapásból a Szépvölgyi út tetején van a sárga túrista úton. Nagyon kellemes kacskaringós lejtőzés, sok faággal, avarral, letöréssel, kövekkel. Egyedül nem nagyon próbáltam volna meg, de mivel láttam, hogy előttem mindketten lemennek, így én is végigmentem. Koncentrálni kellett, hogy a megfelelő helyen kanyarodjon az ember, illetve hogy markolja a kormányt-fékeket.

Innen a gázvezeték vonala mentén volt egy kellemes mászás [elsőre felnézve ténylegegy falnak tetszik az emelkedő], amit Pinyó kitekert, nekem csak az 1/3-áig sikerült. Innen még másztunk keveset, s legurultunk a katonasírig. Itt futottunk össze a BB-sek Olisulijával, cirka 20 fő. Mi a Vitorlázóreptér mellett legurultunk egészen a Hűvösvölgyi útig. Innen tekertünk vissza, jobbra felkanyarodva a sárgán. Mászás-mászás, de sehol sem kellett leszállnom [még így betegen sem]. Kiérve a reptérre innen mindenki a hazafelé vezető utat kereste.

Sikerült a nap végére egy 10 km/h alatti esést azért produkálnom. Egyik vizmosásból akartam kijőnni, de az első kerék megcsúszott, s így én is eldőltem. Semmi bajom nem volt, csupán a bicikliórám tartója törött el. Gratula. Mindez 3 nappal a verseny előtt.

Felmásztunk a parkolókig, majd le száguldás Fenyőgyöngye-Kolosy tér. Innen haza.

Dist 25.61 km
Avg Speed: 13.3 km/h